Коя е Ирина Атанасова – малко за моята история….
За един живот, в който се чувствам щастлива…или коя е Ирина Атанасова?! ♏
Родена съм и израстнала в гр. Пловдив. Детството ми беше от онези, в които играта на улицата е пред всичко. Над 30 деца всяка вечер, след училище, се събираме, играем на ластик, въже, народна топка, гама и т.н. Като цяло едно щастливо и пъстро детство!
Това, което остави голям отпечатък в живота ми е художествената гимнастика. Може би само този спорт успяваше да измести играта на улицата от челното място! 💯
Ежедневни, дълги, тежки тренировки още от 5-6-годишна. Труд – много! Травми – много! Състезания – изтощаващи! Но това беше, за което живеех близо 10 години.
Най-трудното обаче беше прекратяването на „спортната ми кариера“! Но с пробването и на различни други спортове успях да се оттърся.
Внимавайте на кого давате съвета „Бъди себе си“!
Гимназия – обичайната за времето.След гимназия първоначално се ориентирах към психологията. Завърших специализация по Клинична психология в Медицински университет, Пловдив. После преминах към Българска филология – бакалавър. И отново Психология – магистър.
Завършване и….хоп, работа. Пробвала съм се в различни сфери, но да не ви отегчавам. Важното следва…
25-годишна срещам и МЪЖА! Моят прекрасен към днешна дата съпруг. След неговата поява животата ми показа, че може да бъде още по-прекрасен. Една обща страст споделяхме и продължаваме да споделяме – любовта към пътуванията! А известно време след това и обща ЛЮБОВ – тази най-чиста и желана, любовта към децата ни. Съдбата ни благослови с най-голямата привилегия – да бъде щастливи, горди родители! ❤
Междувременно животът ме връщаше към тази минала моя страст, а именно спорта. През 2015г. отворих собствена спортна зала за групови занимания, където и аз самата станах инструктор. Кръстихме я КАМАТО! Звучи като да е право в целта, нали! 😉 С времето сертифицирах различни активности, като към момента съм сертифициран инструктор по Port De Bras, Kangoo Jumps, Fit Jumping/Аеробика на батути, Табата, HIIT, Аеробика, Стречинг…и може би изпускам нещо.
В течение на времето усилията ми доведоха до появата и на други възможности. Запознах се активността Port De Bras и нейния основател. Той ме обучи и даде възможността да стана и официален представител на Порт Де Бра за България. Към момента съм не само инструктор, а и треньор, който активно разширява дейността и обучава нови инструктори.
Треньор съм и официален представител за Европа и по активността Fit Jumping/Аеробика на батут. 🚩 Преминала съм още много други професионални курсове, обучения към големи спортни организации и европейски асоциации.
От стартирането на залата досега съм работила с много фирми и големи спортни вериги. Участвала съм на много спортни събития, като съм преподавала Kangoo Jumps, Fit Jumping, Port De Bras на сцена с голяма публика. Печелили сме няколко пъти приза „Най-активна спортна зала“ от европейското движение Move Week на Be Active. През 2018-та година бях и част от организаторите на спортен фестивал, в който участваха успешни инструктори от различни краища на България. Същата година бях и в отбора по Kangoo Jumps, с който представихме страната ни на състезание в Румъния. Не само спечелихме първо място, но се запознах с прекрасни колеги и със световно известната звезда Били Бланкс.
Продължавам да посещавам полезни за развитието на спорта обучения не само в България, но и в чужбина. Постоянно надграждам и знанията и уменията си като треньор по Port De Bras, като към момента съм завършила няколко треньорски нива в България, Словакия и Русия.
Но нищо от наученото не ме е накарало да спра да трупам опит и знания, а напротив.
В течение на времето клиентите започнаха да се допитват до мен за добър хранителен режим. Все не можех да препоръчам цялостен такъв, защото аз самата не бях открила такъв, който да препоръчам. Та се заех със задачата да намеря или създам най-добрия такъв. С много прочетена професионална литература и консултации със специалисти създадох и хранителният режим, който желаех. Заех се и със следващата задача – да проследя ефекта от него при различни хора, активни и не толкова. И резултатът беше впечатляващ! Събрах близо 1000 доброволци, които започнаха режима. Разбира се, не всички бяха сериозни докрай. Но тези, които успяха до края постигнаха чудесни резултати. Така и режимът стана този, който и те самите започнаха да препоръчват.
Междувременно имам и друга дейност – агенция за организиране на събития „Dream Agency“. Занимавам се по-конкретно с организиране на фирмени партита, БТЛ кампании и наемане на изветни музиканти, артисти, шоу-програми…📽
Това е накратко за мен (наистина е накратко 😉)!
В този блог ще се опитам да ви бъда максимално полезна на теми свързани със спорта, поддържане на фигурата, храненето и… пътувания, като за тях ще давам информация за преживяванията, които съм имала в България и чужбина.
Желая ви приятно четене!
И.
Защо да се довериш на мен?
ЦЕЛТА ми е да предам своя опит, който натрупах с годините. Като основната ми МИСИЯ е да работя с хора, които не търсят най-лесните резултати и са готови заедно с мен да вложат от своята енергия, за да постигнем заедно тяхната мечтана форма!
Ако и ти си човек с ВИЗИЯ за по-активно и по-добро бъдеще то моите програми са за теб!
Ирина Атанасова е истински професионалист. Подбира изключително правилно треньорите си. Ира има индивидуален подход към трениращите. Следи за правилното изпълнение на упражненията независимо дали е канго, табата, пилатес…Намира време за да разясни защо нещо трябва да се изпълни точно така. Върши работата си от сърце и точно това отношение ме привърза към нея.
Ivelina Grigorova
Ирина е един от хората , които ми помогнаха отново да заобичам спорта и по- здравословния начин на живот след дълга пауза! Тя постоянно ми е давала примери как той освен удоволствие е и здраве, как, ако искаш да постигнеш нещо, ако си мотивиран- има начин! Винаги е била насреща за съвет, насока или помощ и винаги е показвала страхотно отношение! Малко са треньорите като нея, които могат да те научат на толкова много неща, които имат наистина достоверни познания в сферата, в която работят, дават от себе си и биха избрали да те задържат малко, отколкото да „претупат“ тренировката. Тя не върши работата си механично, а от сърце. И успява да предаде страстта, която има към спорта, на трениращите с нея! ❤
Boyana Toskova
Ирина е позитивен и амбициозен треньор. Тренировките са мотивиращи и зареждат с енергия и настроение.Най-важното за мен е, че се чувствам страхотно. Благодаря за грижите за духа и тялото!
Ekaterina Vretenarova
Имам честта да познавам Ирина от ученическите ни години! Винаги е имала силна воля, невероятна упоритост и едно най-големите и топли сърца! Не е изненада за никого,че се превърна в този отдаден професионалист,който е днес! За нея,спорта не е само работа,а призвание!
Kristina Vilan
Ирина е изключително мотивиращ и репсектиращ инструктор. Тя не само се грижи за своите клиенти в залата, но винаги има обратна връзка с тях и извън нея. Раздава се на 100% и върши това със сърце и душа. Благодаря за всеотдайността и страхотните тренировки.
Pavlina Dzaneva
Много благодаря за страхотните тренировки. Чувствам се чудесно, от както тренирам и имам значителен ефект от хранителния режим в комбинация с персоналната ми тренировъчната програма.
Mimi Petrova
Познавам Ирина сравнително от скоро , но сякаш ми е приятел от години! Преди да се запозная с нея съм пробвала какви ли не спортове в зала , но нищо не успяваше да задържи вниманието ми задълго…вече знам защо е било така. Проблемът не е бил в мен или в това да намеря правилния спорт за себе си- проблемът е бил в треньора! Откакто срещнах Ирина разбрах всъщност какво е да имаш ТРЕНЬОР в истинския смисъл на думата-човек, който не само приема лично всеки твой проблем, но винаги е насреща да даде съвет и да подаде ръка…дори и за неща непряко касаещи работата й ] Едно мога да кажа със сигурност:За нея спорта и тренировките не са просто работа, а ПРИЗВАНИЕ!
Благодаря ти Ирина, че живота ме срещна с теб
Maria Uzunova
Запознах се с Ирина Атанасова преди две години в КАМАТО. Спечели ме с компетентността и професионализма към тренировката и със сърдечното и приятелско отношение към трениращите. Тя е треньор, който винаги е готов да помогне със съвет за правилна тренировка, за хранителен режим, за постигане на по-добри резултати.
Препоръчвам я на всеки, който търси приятелско и мотивиращо отношение.
Ирина Атанасова е не само мой треньор, но и мой приятел.
Svetla Nikolova
Тренирам с Ирина и Камато Спорт вече повече от 3г. Ирина е страхотен професионалист и най-важното обича безкрайно това, което прави! Интелигентен млад човек с визия и стратегия!
Тренировките с нея са безкрайно удоволствие и с много добър ефект. Всяка тренировка е премислена като натоварване и трудност, зад което стоят много обучения и работа. Ирина може да Ви покаже и научи как да изпълнявате всяко едно упражнение правилно, за да не се контузите и да видите ефекта много бързо.
Изключително слънчев и мотивиращ треньор! Доверете й се и няма да сгрешите!
Margarita Gesheva
Ирина е човекът, който ме запали по груповите тренировки. Тя е изключително компетентна, енергична и мотивираща. Внимателно подбира съдържанието на всяка тренировка, така че да запази интереса на всички.
Тренирам с нея почти пет години и смея да твърдя, че на нея дължа доброто си физическо и психическо здраве.
Ana Dimitrova
Като постоянен клиент на спортно студио “ Камато “, съм страшно много благодарна на професионалния екип, начело с Ирина Атанасова, която е изключително всеотдайна във всяка една тренировка и успява да пресъздаде качествена доза спорт с изключителен професионализъм, който има видим ефект!
Hristina Stateva
Ирина е професионалист от класа, с невероятно чувство за отговорност и съпричастност. Освен това е много интелигентна, с отлични познания в областта на физическата култура и съвършено владеене и прилагане на методите за постигане на здраво, хармонично и красиво тяло.
Обичам я!
Violeta Valeva
Previous
Next
ЗА КОНТАКТИ С МЕН
